Đầu những năm 2000, trong các khóa tập huấn cho lãnh tôn giáo về dinh dưỡng khu vực châu Á, thầy thuốc Hưng được giới thiệu chương đệ trình dẫn giải độc cơ thể. Trong đầu hàng loạt biện pháp, bà bị tò mò, lôi cuốn bởi biện pháp nhịn ăn định kỳ và bắt đầu tìm hiểu. Sau khi dành thời kì đọc tài liệu chừng về các liệu chừng pháp chữa bệnh thiên nhiên cũng như có thời cơ tiếp xúc với một vị giáo sư từng nhịn ăn để chữa bệnh, bà theo giáo sư đó để thể nghiệm nhịn ăn 7 ngày.
"Phương pháp này phối hợp nhịn ăn và thở khí công đơn chiếc giản nhưng hiệu quả. Khi mình hít thở, nén khí đúng cách, mình sẽ quên cảm giác đói", thầy thuốc Hưng cho biết. Sau khi thử nghiệm, bà cảm thấy bản thân khỏe khoắn hơn.
 |
Thở đúng cách còn quan yếu hơn ăn. Ảnh minh họa.
|
Theo bà Hưng, thở đúng cách còn quan yếu hơn ăn. Đa số mệnh man di người không biết thở đúng, dẫn đến không cung cấp đủ oxy, quá đệ trình thải độc cơ thể bị ảnh hưởng đâm ra bệnh tật.
Khi không ăn uống, không phải nhai, tiêu hóa thức ăn, tiếp thu chất dinh dưỡng..., thân thể có thời gian ngơi nghỉ để lập sự quân bình. Trong chế độ ăn uống, thực phẩm ngay từ đầu nguồn đã bị ô nhiễm, không đủ dinh dưỡng, huyễn hoặc trong cách chế biến thổi nấu quá nhiều những thứ mất cân đối, khi mình không ăn thì cơ thể sẽ lập lại sự cân bằng. Nguyên lý của bệnh bây giờ là phần đông chúng ta bị nhiễm độc nhưng không có thời kì giải độc.
Bà Hưng cho biết, nhịn ăn là phương pháp chữa bệnh có từ xa xưa, hướng con người đến lĩnh vực “bác sĩ tự nhiên” được chính ông tổ ngành y Hippocrates công nhận và áp dụng. Trong tự nhiên, những con đấu vật khi đau ốm, bị thương xót cũng thường nhịn ăn để tự hồi phục. Hiện nay ở ngoại quốc có những trung tâm áp giải độc chuyên nghiệp với phí rất đắt, ứng dụng phối hợp nhiều liệu chừng pháp khoa học để giải độc nhiều tầng.
"Bên trong mỗi người có một bác sĩ thực sự. Chỉ cơ thể mới có thể tự chữa lành, nhiệm vụ bác sĩ bên ngoài là hỗ trợ bác sĩ bên trong. Chẳng kì hạn khi đứt tay, gãy xương... bác sĩ đồng cân băng bó, buộc rửa vết thương xót còn đích thị cơ thể mới có cơ chế tự chữa lành. Sự nhịn ăn nằm trong nguyên tắc đó", bác sĩ Hưng phân tích.
Khoảng 60% trọng lượng cơ thể chúng mình là dự trữ, nghĩa là khi không ăn thân thể vẫn có dự trữ chứ không bị đói. Trung phẩm bình năng lượng dự trữ đó có thể dùng được trong 4 tuần lễ, ít mê hoặc nhiều hơn tùy từng người. Thông thường phải mất trên 60% trọng lượng cơ thể mới hiểm nguy tính mạng.
Kể cả những người tắt nghỉ đói khi mổ thi hài thấy tim, não không bị "ăn". Tức là cơ thể biết cách nhận biết những bộ phận quan yếu và nó tiền chọn những bộ phận không quan trọng, không cần thiết để "ăn", ví dụ mỡ dư thừa, mỡ trong các mạch máu, mụn cóc, danh thiếp tế bào ung nhọt, già cỗi... Sau đợt nhịn ăn, tế bào sẽ được tái sinh, trẻ hóa, hệ miễn sao dịch được làm mới.
Bà Hưng khuyến cáo, chỉ nên ứng dụng thủ pháp nhịn ăn khi thật sự có hiểu biết, có niềm tin. Tùy từng người một mà có mệnh ngày nhịn ăn, cách thở hợp lý. Sau khi nhịn ăn thì ăn uống trở lại như thế nào cho khoa học cũng rất quan trọng.
"Lần trước nhất nhịn ăn để an toàn thì cần phải có hướng dẫn, còn những lần sau thì có trạng thái tự thực hiện. Cơ trạng thái mỗi người có những biểu thị thải chất độc khác nhau nên cần phải tìm hiểu hết thảy quy đệ trình trước khi thực hiện. Cần có sự tương trợ của đích thị những người đã trực tiếp trải nghiệm thành công để giúp mình có kiến thức, ý chí", bà Hưng phân tích.
Từng là thầy thuốc Nhi khoa nhưng sau đó bà Hưng chuyển qua lĩnh vực dinh dưỡng bởi thích các liệu chừng pháp điều trị tự nhiên, trao quyền cho người bệnh. Nếu bệnh nhân hoàn toàn phụ thuộc vào bác sĩ, bệnh viện, mất quyền kiểm rà với chính sức khỏe của mình thì sẽ không áp giải quyết được tận gốc vấn đề.
Khi về hưu, bà Hưng tham dự giảng dạy tại Trung tâm giá mà trị sống TP HCM, tổ chức các khóa học miễn là phí giáo dục kỹ năng, giúp cộng đồng hướng đến các giá như trị sống tốt đẹp, dịu bớt đi những khổ đau, vết thương xót trong tâm hồn và tìm thấy hạnh phúc thực sự trong cuộc sống. Các khóa học trên dưới trời bình phẩm yên cho người bận rộn, thắng lợi giận dữ, quý trọng bản thân, lãnh đạo từ bên trong, sống không stress, giải đơn thân tâm... của trọng tâm hướng đến mục tiêu làm giàu thế giới nội tâm để ngăn ngừa bệnh tật.
Bác sĩ Hưng cho biết, việc lâu lâu nhịn ăn giải độc cơ thể thì rất tốt nhưng đó cũng chỉ là biện pháp cấp tốc. Điều quan yếu lâu dài là phải giữ cho bản thân không bị đầu độc bằng danh thiếp suy nghĩ, hành động tiêu cực. Phương pháp của bà bây chừ là coi trọng từng bữa ăn, phải thanh khiết cả về dinh dưỡng, cách thổi nấu lẫn "thức ăn" cho tâm trí. Cuộc sống hiện đại, bản thân mỗi người đầu độc cơ thể bằng rất nhiều chất độc trong suy nghĩ, thức ăn. Mỗi người cần lắng tai cơ thể, rèn luyện tinh thần văn bằng các nghĩ suy tích cực, giữ sự bình yên cho tâm vong hồn để áp điệu độc thân và tâm.
bài tiếp theo :
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét